16 résultat(s) trouvé(s).

Bestiaire yogique
5
Audio
5
115
5
52min
5
Moyen
5
5
5
Série posturale

Bestiaire yogique

Les postures de yoga portent souvent des noms d'animaux. Voici une séance en rassemblant quelques-unes, classiques ou non.

C'est le printemps ! (2)
5
Audio
5
053
5
61 min
5
Moyen
5
5
5
Séance complète

C'est le printemps ! (2)

Une séance complète pour grandir, ouvrir et laisser entrer l'air printanier, frais et lumineux.

Cinq concepts (3)
5
Audio
5
039
5
58 min
5
Doux
5
5
5
Série posturale

Cinq concepts (3)

Série posturale douce, basée sur les cinq concepts principaux : extension, flexion avant, torsion, alignement, inversion.

Concentration  dans la tête
5
Audio
5
005
5
23 min
5
Avancé
5
5
5
Méditation

Concentration dans la tête

Une concentration à l'intérieur de la tête conduisant à la méditation au point-source

Deux enveloppes
5
Audio
5
057
5
44 min
5
5
5
5
Méditation

Deux enveloppes (3)

Le souffle descend le long de l'axe central du corps et remonte par les deux faces avant et arrière formant comme deux enveloppes. La perception stable du corps tout entier ainsi recouvert de conscience fixe l'esprit dans une paix profonde.

Echos du KYM (1)
5
Audio
5
019
5
43 min
5
Doux
5
5
5
Séance complète

Echos du KYM (1)

Une pratique très simple dans l'esprit du Krishnamacharya Yoga Mandiram (KYM)

Echos du KYM (2)
5
Audio
5
020
5
59 min
5
Moyen
5
5
5
Séance complète

Echos du KYM (2)

Une série de mouvements avec contrôle du souffle dans le style du KYM.

Echos du KYM (3)
5
Audio
5
021
5
66 min
5
Avancé
5
5
5
Séance complète

Echos du KYM (3)

Mouvements rythmés par le souffle et postures tenues dans le style du KYM

La fête à Fontenay (1)
5
Audio
5
142
5
76 min
5
Moyen
5
5
5
Séance complète

La fête à Fontenay (1)

Séance proposée à l'occasion des 40 ans de l'association Yoga Fontenay à Fontenay-le-Comte (Vendée) le 1er juillet 2023.

Le Grand Sceau
5
Audio
5
010
5
70 min
5
Avancé
5
5
5
Posture-thème

Le Grand Sceau

Une séance autour de Mahāmudrā, "le Grand Sceau"

Le mot, la chose et l'idée
5
Audio
5
113
5
54 min
5
5
5
5
Méditation

Le mot, la chose et l'idée

Se dégager de la pesanteur mentale des mots pour expérimenter le réel dans toute sa singularité et sa neutralité bienveillante : telle est la voie de la méditation.

Percer le soleil (1)
5
Audio
5
136
5
64 min
5
Moyen
5
5
5
Séance complète

Percer le soleil (1)

Une séance complète pour développer une ambiance lumineuse “solaire”.

Préparation à genoux
5
Audio
5
011
5
24 min
5
Moyen
5
5
5
Préparation

Préparation à genoux

Un enchaînement simple à partir de la position assise sur les talons

15 postures
5
Audio
5
100
5
92 min
5
Avancé
5
5
5
Série posturale

Quinze postures

La Haṭha-Pradīpikā, composée au milieu du XVe siècle, est l'un des textes majeurs du haṭha-yoga. Elle décrit quinze postures, plusieurs assises de méditation et d'autres postures variées.

Roi de la danse
5
Audio
5
024
5
57 min
5
Avancé
5
5
5
Posture-thème

Roi de la danse (1)

La posture du roi de la danse est un équilibre sur un pied en torsion

Sans fléchir les genoux
5
Audio
5
018
5
57 min
5
Moyen
5
5
5
Série posturale

Sans fléchir les genoux

Une pratique posturale adaptée aux genoux fragiles

Contactez-nous

Tous les champs sont obligatoires. 

Les données personnelles communiquées sont nécessaires aux fins de vous contacter. Elles sont destinées à Bibli.Yoga et ses sous-traitants. Vous disposez de droits d’accès, de rectification, d’effacement, de portabilité, de limitation, d’opposition, de retrait de votre consentement à tout moment et du droit d’introduire une réclamation auprès d’une autorité de contrôle, ainsi que d’organiser le sort de vos données post-mortem. Vous pouvez exercer ces droits par voie postale à l'adresse 20 place des Otages, 29600 Morlaix, ou par courrier électronique à l'adresse Cette adresse e-mail est protégée contre les robots spammeurs. Vous devez activer le JavaScript pour la visualiser.. Un justificatif d'identité pourra vous être demandé. Nous conservons vos données pendant la période de prise de contact puis pendant la durée de prescription légale aux fins probatoires et de gestion des contentieux.